Konserwacja i usprawnienie układu nerwowego.
Czy grozi mi cukrzyca?
Ja mam ćwiczyć? A po co?
Dieta, czy to nie brzmi znajomo?

Komu mam wierzyć?

Badania

Jesteśmy wprost bombardowani, zalewani, otaczani przez wszechobecne porady dietetyczne. Jedz to.., nie jedz tego.., ta przyprawa to odkrycie naukowców…, już nasze babcie stosowały…, najnowsze badania pokazują…, dieta (to wstaw dowolną nazwę) działa Czytaj więcej →

Jedz mniej!!!

Jedz_mniej

Jedz mniej! Kto z nas nie słyszał tego wezwania? Chcesz schudnąć jedz mniej, a najlepiej jeszcze ruszaj się więcej! Przecież to proste, prawda? Na prostej poradzie “jedz mniej, więcej się Czytaj więcej →

Karty sportowe

Karty sportowe

Zapraszamy na zajęcia użytkowniczki kart: www.benefitsystems.pl/ www.fitprofit.pl/ www.fitflex.pl/ www.bonussystems.pl/ www.oksystem.pl/ Korzystaj w pełni z możliwości karty i ćwicz ile masz sił.

Dieta a suplementy

zbilansowana dieta

Wszystkie potrzebne składniki odżywcze można (i trzeba) dostarczyć z pożywieniem. Przy odpowiednio zbilansowanej diecie nie ma potrzeby żadnej suplementacji.