Wszystkie potrzebne składniki odżywcze można (i trzeba) dostarczyć z pożywieniem. Przy odpowiednio zbilansowanej diecie nie ma potrzeby żadnej suplementacji.

Chcesz zgubić zbędne kilogramy? Ile razy już próbowałeś/próbowałaś? Czy to było trudne? Czy wymagało ważenia każdego kęsa jedzenia? Czy wymagało liczenia kalorii? Jak długo udało Ci się wytrwać? Jaki był Czytaj więcej →

Długa lista chorób cywilizacyjnych jest ściśle związana z dietą: choroby układu sercowo-naczyniowego, otyłość, cukrzyca, nowotwory, osteoporoza choroby układu pokarmowego, choroby alergiczne, choroby autoimmunologiczne, bóle mięśni i stawów, problemy z nastrojem, Czytaj więcej →

Czy masz problemy zdrowotne? Pomożemy się z nimi uporać. Zdiagnozowana choroba autoimmunologiczna, nadwaga, nadciśnienie, cukrzyca 2 stopnia nie musi być wyrokiem. Stosując się do naszych zaleceń: będziesz kontrolować uczucie głodu Czytaj więcej →