Jesteśmy wprost bombardowani, zalewani, otaczani przez wszechobecne porady dietetyczne. Jedz to.., nie jedz tego.., ta przyprawa to odkrycie naukowców…, już nasze babcie stosowały…, najnowsze badania pokazują…, dieta (to wstaw dowolną nazwę) działa Czytaj więcej →

Dlaczego to tak boli? – Prosta odpowiedź jest taka: w stawach (najczęściej) palcowych nóg, wytrącają się kryształy kwasy moczowego. Jak taki kryształ rośnie to musi boleć, bardzo boleć. Ale dlaczego taki Czytaj więcej →

Czym jest cukrzyca? Cukrzycą nazywamy grupę schorzeń o podłożu metabolicznym, w których wspólnym elementem jest przewlekle podwyższony poziom glukozy we krwi (hiperglikemia) wynikającym z braku wydzielania lub niewystarczającego wydzielania insuliny lub jej Czytaj więcej →

Jedz mniej! Kto z nas nie słyszał tego wezwania? Chcesz schudnąć jedz mniej, a najlepiej jeszcze ruszaj się więcej! Przecież to proste, prawda? Na prostej poradzie “jedz mniej, więcej się Czytaj więcej →

Niektórzy zdają się zjadać ogromne ilości jedzenia i nie tyją, inni przybierają na wadze od samego patrzenia na jedzenie. Czy to jest w ogóle sprawiedliwe? Czy ten pierwszy wybiega wszystko Czytaj więcej →

Co znaczy to słowo? Według, ulubionego przez niektórych żródła – Wikipedii, dieta to: Dieta (z stgr. δίαιτα diaita – „styl życia”[1]) – sposób odżywiania. http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta A co dla nas znaczy Czytaj więcej →