Letni obóz „Żywienie, ćwiczenia i wypoczynek- cudowny wpływ na sylwetkę, zdrowie i samopoczucie”
Termin 19 – 26 sierpnia 2017.
Lokalizacja: góry świętokrzyskie hotel Ameliówka.
Zapraszamy do udziału w tygodniowym wyjeździe wakacyjnym, którego tematyką będzie:
– zapobieganie lub pozbycie się nadwagi,
– zmiany żywieniowe metodą wspomagania i leczenia chorób autoimmunologicznych,
– ćwiczenia korekcyjne przy bólach kręgosłupa, wadach postawy
– rozciąganie przykurczy wynikających z trybu życia
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne.
Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych, zarówno kobiety i mężczyzn a także seniorów.
Zajęcia dostosowane do możliwości ruchowych, uwzględniające problemy zdrowotne i ograniczenia.