Letni obóz sportowo-rekreacyjny Olsztyn 18-25 sierpnia 2018
Letni obóz sportowo-rekreacyjny Olsztyn 18-25 sierpnia 2018 : Wyjazd dostępny dla wszystkich grup wiekowych: dzieci, młodzież, dorośli oraz seniorzy. W programie: teoria – zdrowy i bezpieczny sposób odżywiania, poprawa jakości żywienia, edukacja zdrowotna, zagadnienia związane z oddziaływaniem aktywności Czytaj więcej →
Czy grozi mi cukrzyca?
Czy grozi mi cukrzyca? : Czym jest cukrzyca? Cukrzycą nazywamy grupę schorzeń o podłożu metabolicznym, w których wspólnym elementem jest przewlekle podwyższony poziom glukozy we krwi (hiperglikemia) wynikającym z braku wydzielania lub niewystarczającego wydzielania insuliny lub jej Czytaj więcej →
Ja mam ćwiczyć? A po co?
Ja mam ćwiczyć? A po co? : Ruch czyli aktywność fizyczna to naturalna, zapisana w genach forma ekspresji człowieka, dzięki której utrzymujemy sprawność fizyczną. Wraz z wiekiem, na skutek procesów starzenia, zmniejszają się możliwości naszego organizmu. Możemy Czytaj więcej →
Dieta, czy to nie brzmi znajomo?
Dieta, czy to nie brzmi znajomo? : Co znaczy to słowo? Według, ulubionego przez niektórych żródła – Wikipedii, dieta to: Dieta (z stgr. δίαιτα diaita – „styl życia”[1]) – sposób odżywiania. http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta A co dla nas znaczy Czytaj więcej →
Zajęcia ruchowe – Sekcja Warszawa Białołęka : SP 112 ul. Zaułek 34 Warszawa Białołęka Poniedziałek i środa 20.30-21.30 Zapraszamy dzieci, młodzież, dorosłych, zarówno kobiety i mężczyzn a także seniorów. Zajęcia dostosowane do możliwości ruchowych, uwzględniające problemy zdrowotne i Czytaj więcej →
Konserwacja i usprawnienie układu nerwowego.
Konserwacja i usprawnienie układu nerwowego. : Po co mi te całe ćwiczenia i inne wygłupy? To dobre dla młodych, ja jestem już za stary żeby być sportowcem! Często słyszymy korzystnym oddziaływaniu aktywności fizycznej na nasz stan Czytaj więcej →

Dieta a choroby

Opublikowano przez
Piramida paleo

Długa lista chorób cywilizacyjnych jest ściśle związana z dietą: choroby układu sercowo-naczyniowego, otyłość, cukrzyca, nowotwory, osteoporoza choroby układu pokarmowego, choroby alergiczne, choroby autoimmunologiczne, bóle mięśni i stawów, problemy z nastrojem, Czytaj więcej →